Szukałam czegoś, co mogłoby mi pomóc się zrelaksować, wyciszyć myśli, skoncentrować się.

Czegoś więcej, bo ile można korzystać z podobnych sposobów?

I wtedy, jak na zamówienie, przeczytałam wpis Ani o sposobach na stres i jeden zaintrygował mnie szczególnie:
Mandala przez wykorzystanie koła, bardzo uspokaja i pomaga zatrzymać myśli. Świetna w walce ze stresem, ale też gdy szukamy koncentracji, chcemy się skupić.

Zaintrygowana, postanowiłam pokombinować. Kupiłam w Lidlu książkę, którą widać na kolażu powyżej, kredki odkopałam z czeluści moich różności i zaczęłam bazgrać. I wiecie co, to faktycznie działa.

Choć jak dla mnie miało to swój efekt uboczny, ale o tym napiszę niebawem... W każdym razie mam na myśli pozytywny efekt uboczny :)

Wszystko zaczęło się od TEGO tekstu Ani, polecam też inne pomysły na zrelaksowanie się, o których Ania pisze :)